Massagens
Massagem de relaxamento
Objetivo
A Massagem de Relaxamento com aromaterapia é uma massagem profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e da mente.
Combina a massagem corporal com óleos essenciais que nos permitem energizar, relaxar e revitalizar o corpo. Isto cria uma sensação de tranquilidade e relaxamento extremo.
Alguns dos seus benefícios são o alívio da ansiedade e da depressão, a melhoria da qualidade de vida, principalmente para pessoas com doenças crónicas e um sono melhorado.
Duração
Massagem terapêutica
Objetivo
É uma massagem manual na qual conseguimos, através de diferentes técnicas, aliviar contraturas e normalizar o tónus muscular.
Esforços leves, mas frequentemente repetidos, podem sobrecarregar a capacidade do músculo de se adaptar e desencadear uma contratura.
Uma massagem terapêutica ou descontraturante ajuda a relaxar os músculos e a dissolver contraturas que são produzidas pelo stress, pela má postura, pela falta de descanso ou ainda por uma vida muito sedentária.
Duração
Massagem de drenagem linfática
Objetivo
A drenagem linfática é uma massagem que atua sobre os vasos linfáticos com o objetivo de eliminar o fluido intersticial e linfático.
Graças à sua ação anti-edematosa e analgésica, que atua nas fibras musculares lisas, a drenagem linfática está especialmente indicada para diminuir o chamado efeito casca de laranja da celulite e para tratar edema ou cicatrizes pós-cirúrgicas.
Relativamente ao efeito nas fibras musculares estriadas, essa drenagem é proposta aos pacientes pelo seu efeito relaxante, principalmente no caso de músculos tensos ou hipertónicos.
Em geral, a drenagem linfática aumenta a resposta do sistema imunológico, melhorando assim a resposta do sistema de defesa nas áreas tratadas com esta massagem.
Duração
Massagem desportiva
Objetivo
A massagem desportiva consiste num conjunto de técnicas de massagem que visa preparar os tecidos para um esforço futuro, para prevenir futuras lesões, para recuperar de lesões e ainda melhorar o estado dos tecidos dos músculos após uma grande competição.
O público-alvo deste tipo de tratamento são atletas que estão em preparação para uma competição, que acabaram de realizar um esforço muscular intenso ou aqueles que têm lesões ou enfermidades que precisam de ser reparadas.
A massagem desportiva também é utilizada como manutenção, sendo parte essencial da rotina de um atleta.
Duração
75 minutos (aproxidamente)
Massagem de relaxamento
Objetivo
A Massagem de Relaxamento com aromaterapia é uma massagem profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e da mente.
Combina a massagem corporal com óleos essenciais que nos permitem energizar, relaxar e revitalizar o corpo. Isto cria uma sensação de tranquilidade e relaxamento extremo.
Alguns dos seus benefícios são o alívio da ansiedade e da depressão, a melhoria da qualidade de vida, principalmente para pessoas com doenças crónicas e um sono melhorado.
Duração
Massagem terapêutica
Objetivo
É uma massagem manual na qual conseguimos, através de diferentes técnicas, aliviar contraturas e normalizar o tónus muscular.
Esforços leves, mas frequentemente repetidos, podem sobrecarregar a capacidade do músculo de se adaptar e desencadear uma contratura.
Uma massagem terapêutica ou descontraturante ajuda a relaxar os músculos e a dissolver contraturas que são produzidas pelo stress, pela má postura, pela falta de descanso ou ainda por uma vida muito sedentária.
Duração
Massagem de drenagem linfática
Objetivo
A drenagem linfática é uma massagem que atua sobre os vasos linfáticos com o objetivo de eliminar o fluido intersticial e linfático.
Graças à sua ação anti-edematosa e analgésica, que atua nas fibras musculares lisas, a drenagem linfática está especialmente indicada para diminuir o chamado efeito casca de laranja da celulite e para tratar edema ou cicatrizes pós-cirúrgicas.
Relativamente ao efeito nas fibras musculares estriadas, essa drenagem é proposta aos pacientes pelo seu efeito relaxante, principalmente no caso de músculos tensos ou hipertónicos.
Em geral, a drenagem linfática aumenta a resposta do sistema imunológico, melhorando assim a resposta do sistema de defesa nas áreas tratadas com esta massagem.
Duração
Massagem desportiva
Objetivo
A massagem desportiva consiste num conjunto de técnicas de massagem que visa preparar os tecidos para um esforço futuro, para prevenir futuras lesões, para recuperar de lesões e ainda melhorar o estado dos tecidos dos músculos após uma grande competição.
O público-alvo deste tipo de tratamento são atletas que estão em preparação para uma competição, que acabaram de realizar um esforço muscular intenso ou aqueles que têm lesões ou enfermidades que precisam de ser reparadas.
A massagem desportiva também é utilizada como manutenção, sendo parte essencial da rotina de um atleta.
Duração
75 minutos (aproxidamente)